沉迷手机游戏1个月-手机游戏成瘾一个月，生活全被它占据，如何才能摆脱？

哎，说到这个月，我真是有点说不出口。手机游戏，那个让我天天魂牵梦绕的东西，简直成了我的生活全部。每天睁开眼第一件事就是抓起手机，看看有没有新的任务，新的装备，新的战斗。

刚开始，我只是觉得无聊，想找点乐子。谁知道，这一玩就上瘾了。白天上班，脑子里全是游戏里的角色和任务，连老板交代的活儿都差点忘了。晚上回到家，饭都不想吃，直接躺在床上继续奋战。有时候玩到半夜，眼睛都睁不开了，还是舍不得放下手机。

这一个月，我几乎没怎么和家人朋友好好聊天，连出去散步的时间都没有。手机游戏成了我的全部，现实生活好像变得模糊不清。我知道这样不对，但就是控制不住自己。每次想停下来，心里就痒痒的，总想着“再玩一会儿，就一会儿”。

现在回头看看，这一个月过得真快，但感觉又好像什么都没做。除了手机屏幕上的虚拟世界，我几乎什么都没留下。

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