来源：5G系统之家 更新：2023-11-19 09:14:13
用手机看
打游戏看手机时间长了头晕，这是我作为一名班主任的亲身经历。在我担任班主任的这几年里，我发现越来越多的学生沉迷于电子游戏和手机，而忽视了学习和身体健康。
作为班主任，我每天都能看到学生们在课堂上玩游戏、刷微信、浏览社交媒体。他们的眼神呆滞，注意力不集中，思维变得迟钝。有时候，我甚至觉得他们就像是被控制住的机器人。
这些沉迷于游戏和手机的学生们常常熬夜、失眠，导致精神不振、头晕目眩。他们抱怨头疼、眼睛干涩、注意力不集中。我曾经试图向他们解释游戏和手机对视力和大脑的伤害，但很少有人真正听进去。
为了帮助学生们摆脱游戏和手机的困扰，我采取了一些措施。首先是加强家校合作，在家长会上向家长们普及游戏和手机对学生健康的影响，以期引起他们的重视。其次是加强班级管理，制定严格的课堂纪律，禁止学生在课堂上使用手机。最后是鼓励学生参加体育活动和课外社团，培养他们对其他兴趣爱好的热情。
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